¿Por qué debemos insistirles que se laven los dientes?

Consejo # 1:

Este es el momento de insistir, hazlo con paciencia pero insiste. Recuerda siempre fomentar la higiene y aseo personal como una experiencia agradable, enséñale a tu hija o hijo que lavarse no es un deber impuesto sino algo que lo hará sentir muy bien y a gusto.¹

Consejo # 2: Si los niños no cuidan los dientes de leche, pueden aparecer problemas en la formación de sus dientes permanentes. Empiecen a cuidar sus dientes desde pequeños sin importar si son de leche o no. ²

Consejo # 3: Si es posible, lávense los dientes juntos y como parte de una rutina divertida. Pueden poner una canción y cepillarse al ritmo de la música. El cepillo de dientes es muy importante, usen uno adecuado para niños y cuiden las cerdas, ya que de eso depende la eficacia del cepillado. Puedes ponerle accesorios divertidos para niños.2

Consejo # 4:

Enséñale las técnicas de cepillado y pídele que te las explique para ver si las entendió. Hagan un pequeño concurso y el que conteste todo correctamente gana un premio.2

Consejo # 5:

Llevar un cepillo a todas partes es muy práctico y ayuda a fomentar el hábito porque aún fuera de casa podrán lavarse los dientes. Al reforzar este hábito de la mano de tus hijos será más fácil que ellos lo sigan a la perfección y tengan una salud bucal el resto de su vida.2

Recuerda que los hábitos de higiene y personales que aprendemos en la infancia se nos quedan de por vida, de ahí la importancia de inculcarle estas buenas costumbres a nuestros niñas y niños desde una edad temprana.  

No olvides que también es importante visitar regularmente al dentista para revisiones de rutina y llevar una dieta sana, variada y equilibrada.

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