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Lunch y snacks
¡Descubre cómo preparar un lunch nutritivo y delicioso para tu pequeño!
¡Descubre cómo preparar un lunch nutritivo y delicioso para tu pequeño!
¿Qué debe incluir el lunch de tu bebé?
¿Qué debe incluir el lunch de tu bebé?
1 porción de cereales Contienen energía que los ayuda a realizar sus actividades.
Alimentos de origen animal y derivados Aportan principalmente proteína y hierro que apoyan el crecimiento de tu pequeño.
porción de frutas y verduras Aportan principalmente vitaminas, minerales y fibra que apoyan su sistema inmune.
1 porción de leche o yogur Contiene calcio para el buen crecimiento de tus huesos y dientes
Tenemos ideas de recetas fáciles para que le prepares una lunchera deliciosa y nutritiva a tu bebé
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"Ayúdalo a impulsar su inteligencia..."
-Mamá Enfa